Publicacions Populars
Aquí teniu tot el que heu de saber sobre el Fascia Blaster
Si continueu veient una certa canya blanca amb arxius adjunts en forma de floc de neu a tot el vostre feed d’Instagram, sobretot pels comptes de bloggers de fitness que us fan sentir malament per saltar-vos al gimnàs, i us heu sentit fins i tot una mica intrigats, no esteu sols. Aquesta eina és el Fascia Blaster (89 dòlars; fasciablaster.com) i, a jutjar pels tirs anteriors i posteriors més predominants que els selfies de Kardashian-Jenner, pot fer canvis força dramàtics a l’hora de reduir l’aparició de la cel·lulitis. Per entendre exactament el que fa el Fascia Blaster, primer vam haver de fer al seu creador Ashley Black una pregunta clau. Què exactament és fàscia? La fascia és el teixit connectiu del cos i es troba a tot arreu. Va des del cap als peus, de la punta dels dits a la punta dels dits, i per tot arreu ', explica. 'Proporciona un marc que ajuda a donar suport i protegir els grups musculars individuals, els òrgans i tot el cos com a unitat'. Té una semblança força forta amb les teranyines, tot i que hi ha quatre tipus diferents; fàscia estructural a nivell superficial, interestructural a través de les estructures i òrgans, visceral, que omple cavitats i ajuda a mantenir els òrgans al seu lloc, i fàscia espinal al voltant de la medul·la espinal.
Ampliació de la imatge ashleyblackguru / instagram RELACIONATS:
Però, com es relaciona tot això amb la cel·lulitis? 'Quan experimentem lesions o traumes, la fàscia es contrau i es distorsiona a la zona per oferir suport, però aquestes adherències també són responsables de l'estanquitat i la restricció', ens diu Black. 'Això no només pot ser dolorós, sinó que també és la causa de la cel·lulitis. La fàscia s’adhereix a la pell, la tira cap avall i, al seu torn, s’empeny el greix a través de la fàscia, creant les & apos; muntanyes i valls & apos; la coneixem com a cel·lulitis. El Fascia Blaster ajuda a trencar aquestes zones distorsionades, reduint eficaçment l’aparició de cel·lulitis i retornant el teixit al seu estat original i saludable. Com que la fàscia és a tot arreu, l'eina es pot utilitzar a totes les àrees del cos (i amb freqüència cada dia), però Black assenyala que molts usuaris tendeixen primer a dirigir-se a les cuixes, l'estómac i els braços. Comenceu amb la pell nua, apliqueu una capa d’oli corporal, fixeu una zona de greix entre els accessoris de floc de neu i fregueu-los vigorosament durant 1 a 5 minuts. Al principi, pot experimentar lleus contusions a mesura que trenqueu els capil·lars a més de les cèl·lules grasses, però el negre ens tranquil·litza com a signe de curació i, finalment, disminueix. 'Molts usuaris han informat que sentien els resultats immediatament (gairebé a l'instant tenen menys dolor, més energia i un rang de moviment millorat), però per a l'estètica, molts usuaris també noten resultats immediats', afegeix. Per descomptat, és possible que anys i anys de restricció necessitin una mica més de temps, però si només cal 5 minuts després de la dutxa per desfer-la, inscriviu-nos.
VÍDEO RELACIONAT: Ho hem provat: el tractament del contorn corporal Els models secrets de Victoria els juren