Fumar males herbes pot arruïnar la pell?
En general, se sap que fumar (ja sigui tabac, males herbes o qualsevol altra cosa) pot afectar la vostra salut de moltes maneres. Però, com afecta exactament la vostra pell?
Tot i que alguns diuen que fumar una articulació és 'més saludable' que lliurar-se a una cigarreta, el fet és que no hi ha una manera 'segura' de fumar, que pot afectar la pell.
Recentment, l'esteticista amb llicència Mel Lagares va publicar a Twitter un fil increïblement informatiu que va provocar converses sobre la relació entre fumar tabac i cura de la pell, incloent com combatre els problemes que poden sorgir, ingredients que cal incorporar a la rutina de cura de la pell per mantenir la pell clara. com què evitar fer, cosa que em va fer instantània la curiositat pels efectes de les males herbes.
A més, amb cada vegada més estats que volen legalitzar la marihuana (sent Nova York la més recent), aquest tema és més oportú que mai.
Per saber més sobre com fumar marihuana (així com tabac i vaping) pot afectar la pell, vaig parlar amb els dermatòlegs certificats per la Junta Dr Papri Sarkar i Lindsey Zubritsky per obtenir la seva opinió d'experts.
Tot el que necessiteu saber, endavant.
Com afecta el tabaquisme a la pell en general?
Segurament ningú creu que fumar ho sigui bé per a la vostra salut, i el doctor Sarkar és aquí per emfatitzar aquest fet: fumar no només és dolent per a la pell, sinó també per al cor, els pulmons i altres òrgans. 'Si fumeu, deixeu definitivament', exclama. 'Fumar afecta la pell de diverses maneres. Provoca estrès oxidatiu en forma de radicals lliures, com pot fer la contaminació, disminueix la formació de nou col·lagen, augmenta la destrucció del col·lagen existent i provoca danys a l’elastina, un dels materials de la pell que l’ajuda a mantenir la seva forma. o elasticitat, i ajuda a afavorir l’augment del càncer de pell ”.
Uh, yikes.
El doctor Zubritsky es dedica, sobretot, als efectes nocius del tabac. 'Els ingredients del tabac contenen radicals lliures, cosa que provoca estrès oxidatiu al nostre cos', explica. 'Això pot provocar directament una reducció del flux sanguini i del lliurament d'oxigen a les nostres cèl·lules, així com danys en l'ADN. Sense un flux sanguini adequat (un procés anomenat vasoconstricció), les nostres cèl·lules no podrien funcionar correctament.
Hi ha alguna forma de fumar més perjudicial que la resta?
Segons el doctor Sarkar, ara és difícil dir-ho.
El M.D. explica que, tot i que s’ha estudiat durant dècades els efectes del fumar cigarrets a la pell, per exemple, el vaping continua sent bastant nou i encara no se sap prou.
'Però hi ha informació definitiva que mostra cremades (per explosió dels dispositius) i es produeixen dermatitis de contacte o reaccions al·lèrgiques', diu. 'Les reaccions al·lèrgiques que s'han vist són generalment reaccions al níquel'.
El níquel dels vapors se sol trobar a la bobina de calefacció. Per tant, quan els usuaris inhalen el fum, també reben una mica de metall.
Quan es tracta de marihuana, es troba al mateix vaixell que vaporitzar, ja que no hi ha hagut molts estudis sobre com afecta la pell a causa de la legalització com un fenomen recent. No obstant això, s’han produït reaccions al·lèrgiques, com les urticàries, explica el M.D.
A més, fumar (ja sigui herba, tabac o qualsevol altra cosa) pot causar envelliment prematur.
'Com més ens posem els llavis junts, més probabilitats tindrem de desenvolupar línies per a fumadors', diu el doctor Zubritsky. 'Els qui fumen redueixen constantment la seva disponibilitat d'oxigen, cosa que al seu torn condueix a l'envelliment de la pell'.
VÍDEO: Fumeu més herba ara mateix? Probablement hauríeu de llegir això
Hi ha certs fumadors que haurien de seguir els rutins de cura de la pell?
'L'efecte del tabaquisme és força important i és realment el més important disminuir o deixar de fumar', subratlla el doctor Sarkar. 'Tot i que tenim tractaments que ajuden una mica'.
El primer que recomanen els dermatòlegs és ser molt diligent quan es tracta de protecció solar i d’incorporar antioxidants com un sèrum de vitamina C a la vostra rutina. 'A més, fer servir hidratants religiosament pot ajudar a alleujar part de la pell seca que veiem a la cara, el pit, el coll i les mans', diu.
El M.D.afegeix també que els tractaments de resurfacing làser i les pells químiques poden ajudar a revelar la pell nova i fresca.
Per últim, el doctor Zubritsky suggereix assegurar-se de tenir una dieta equilibrada i beure prou aigua diàriament és molt important.
- A càrrec de Jenna Curcio